반응형 워킹맘2 고강도 육아 체중 47kg으로 줄인 우혜림의 비결 요즘 육아의 고강도 운동 효과를 실감하게 해주는 한 방송인이 화제를 모으고 있어요.바로 그룹 원더걸스 출신의 방송인 우혜림인데요, 그녀는 최근 소셜미디어를 통해 체중이 47kg으로 줄었다고 밝혔습니다. 우혜림은 "나의 유산소와 근력 운동은 아이들로 충분하다"라는 글과 함께 두 아들과 함께한 화보 사진을 게시했어요. 이 사진에서 우혜림은 두 아들을 쫓아다니고 안고 있는 모습이 포착되었는데, 그녀의 말처럼 육아가 고강도 운동이라는 점을 잘 보여주고 있죠. 특히 그녀는 "유산소 = 아이들 쫓아다니기근력 = 아이들 안고 다니기"라고 설명하며헬스장에 가지 않고도 근력 운동이 늘었다고 유머러스하게 덧붙였어요.이런 그녀의 모습은 많은 부모들에게 공감을 주는 한편, 육아가 얼마나 힘든지를 다시 한번 상기시켜 주네요. .. 2026. 9. 9. 편스토랑 양지은 근황, 치과의사 남편 본업 복귀와 각자의 자리를 찾은 가족 이야기 가수 양지은이 KBS 2TV 예능 프로그램 '신상출시 편스토랑'에 스페셜 MC로 돌아와 시청자들에게 반가운 근황을 전했습니다.방송에서 그녀는 자신을 '경력직 편셰프'로 소개해 웃음을 자아내는 한편, 남편과의 역할 분담과 본업 복귀에 관한 진솔한 이야기를 나눴습니다. 서로의 꿈을 응원하며 일과 가정을 균형 있게 가꿔가는 두 사람의 모습이 많은 이들에게 따뜻한 감동을 주고 있습니다.양지은 편스토랑 출연과 화제가 된 근황스페셜 MC로 전한 반가운 인사양지은은 오랜만에 '편스토랑' 스튜디오를 찾아 특유의 밝고 정감 어린 에너지로 방송을 환하게 밝혔습니다.이연복 셰프는 "그새 얼굴이 좋아졌다"며 반가움을 표했고, MC 붐 역시 잘생긴 남편의 안부를 물으며 훈훈한 분위기를 이어갔습니다. 양지은은 한층 여유로워진 모.. 2026. 8. 29. 이전 1 다음 반응형
