반응형 비알코올성지방간1 고지방 식단, 간암 위험성 높인다? 요즘 “고지방 식단이 간암 위험을 높인다”는 얘기 들으면 솔직히 좀 무섭죠.“나도 치킨, 삼겹살, 디저트 자주 먹는데… 그럼 큰일 나는 건가?” 이런 생각부터 들고요.근데 결론부터 말하면, ‘고지방 음식 한두 번 먹었다고 바로 간암’ 이런 얘기는 아니에요.다만 오래, 자주, 계속 고지방 위주로 먹는 생활이 반복되면 간이 버티는 방식 자체가 바뀌면서 위험 쪽으로 기울 수 있다는 의미에 가깝습니다.간도 ‘살려고’ 바뀐다간은 우리 몸에서 진짜 묵묵히 일하는 장기예요.음식 들어오면 처리하고술 마시면 해독하고지방이 쌓이면 그걸 어떻게든 치우려고 하고피곤해도 계속 일합니다그런데 고지방 식단이 계속되면 간은 “이건 너무 힘든데…?” 상태가 돼요.그때 간세포가 정상 기능을 열심히 하는 모드에서 → 어떻게든 살아남는 모.. 2025. 12. 29. 이전 1 다음 반응형
