반응형 나혼자산다3 코드 쿤스트 건강한 몸매로 반전 매력 발산! 최근 가수 겸 프로듀서 코드 쿤스트가 SNS를 통해 공개한 일상 모습이 화제를 모으고 있습니다. 그의 모습이 담긴 사진 속에서 코드 쿤스트는 민소매 상의에 짧은 팬츠를 입고 주방에 서 있는 모습이었습니다. 민소매 사이로 드러난 그의 탄탄한 팔과 어깨 라인은 보는 이들의 눈길을 사로잡습니다.한때 연예계에서 '소식좌'로 불리던 모습과는 확연히 다른 건강하고 다부진 분위기가 느껴집니다. 이는 그가 꾸준한 운동과 체중 증량을 통해 달라진 결과라고 할 수 있죠.특히MBC의 인기 프로그램 '나 혼자 산다'에 출연했을 당시그의 몸무게는 63kg였지만현재는 70kg까지 증가했다고 밝힌 바 있습니다.코드 쿤스트는 이러한 변화에 대해 여러 차례 팬들과 공유하며, 그의 운동 루틴과 노력에 대한 이야기를 나누기도 했습니다. .. 2026. 9. 13. 카자흐스탄 알마티 29시간의 짧은 여행에서 얻은 감동 최근 방송된 MBC '나 혼자 산다'에서 전현무가 카자흐스탄 알마티로 떠난 29시간의 여행이 많은 화제를 모았어요. 이 여행에서 전현무는 290㎞의 거리를 왕복해야 하는 편도 5시간의 운전을 감행하며, 예상치 못한 어려움을 겪기도 했답니다. 여행의 시작은 구성환의 추천으로 콜사이 호수 근처의 숙소를 예약하면서 시작되었어요.하지만 이동 시간이 잘못 전달되면서 전현무는 남은 20시간 중 약 10시간을 차로 이동하는 데 쓰게 되었죠. 김신영은 이를 두고 “서울에서 목포 가는 시간이다”라며 걱정스러운 반응을 보였고, 전현무도 빠듯한 일정을 인정했답니다. 그럼에도 불구하고 전현무는 긍정적인 마음가짐을 유지했어요.그는"생각을 바꾸기로 했다.운전도 여행"이라는 멘트로 긴 여정을 즐기기로 결심했죠.밤 11시 30분에 .. 2026. 9. 2. 기안84의 변화 독신의 삶을 위한 요리와 건강 관리 최근 MBC의 예능 프로그램 '나 혼자 산다'에서 기안84의 변화된 일상이 공개되었어요.그는 "결혼을 안 하고 있으니까 살려고 변하는 거 같다"며 자신의 생활 방식을 점차 바꾸고 있다는 사실을 밝혔어요. 예전에는 배달 음식을 자주 시켜 먹던 그가, 이제는 직접 재료를 손질하고 요리를 해 먹는 모습이 인상적이에요. 특히 고난도 요리도 척척 해내는 그의 모습은 많은 이들에게 놀라움을 주었죠.기안84는 음식도 덜어 먹는 새로운 습관을 들였다고 해요. "덜어 먹는 게 훨씬 나은 거 같다. 음식도 오래간다"는 그의 말처럼덜어 먹는 습관은 식사 후 남은 음식을 더 오래 보관할 수 있게 해주기도 하고음식의 신선함을 유지하는 데 도움을 줄 수 있는 방법이에요.더 나아가 그는 "누가 그렇게 안 해줄 걸 아니까"라는 말로.. 2026. 9. 1. 이전 1 다음 반응형
